La Liberté d'être Soi

Consultante en communication de l'image et de l'estime de soi

La magie d'un regard


Qu’ils soient bleus, verts ou bien marrons.

De jolis dégradés tout en profondeur.  

De la noirceur du fond des mers au bleu des lagons.  

Les yeux sont uniques comme tout être humain. 

 

Tellement captivant de l’observer dans son état d’être et d’agitation.  

Les yeux sont ce que nous sommes, ce panache multicolore.  

Cette personnalité aux multiples facettes, qui évolue au gré de l’instant, de la lumière comme de la pénombre, les jours de pluie et par grand soleil. 

 

Nos yeux, ou plutôt ce regard fait ressortir, ce qui est ressenti au plus profond de soi… 

 

Un regard exprime la douceur, l’amour et puis, à d’autres moments ce regard peut revêtir un bouclier, cette carapace de méfiance et de protection.

Et, au fond de ce regard qui se ferme, tant de mots n’ont pu être exprimés… 

Ce regard en dit long sans avoir besoin de raconter, l’histoire…  

Réelle ou bien imaginaire. 

Peut-être un peu des deux. 

 

Fuyant aussi parfois, intimidant… 

Pudeur de l’être, la peur d’oser... 

Tellement de peurs veulent se cacher derrière ce regard.  

La peur d’être rejetée ou bien la peur d’aimer et d’être aimé. 

 

Le regard est aussi un juge, qui évalue… 

Un corps. 

De la maigreur à la rondeur. 

Un regard de la société qui pèse et infecte les âmes à se désaimer, à se gaver… 

Ou bien à se maculer… 

Le regard qui déforme les corps est peut être le résultat de laideurs qui demandent à être transformées...  

 

Oui, ce regard peut détruire comme il peut choyer. 

Ce regard posé sur soi, est tel une œuvre d’art dont nous sommes les artistes . 

 

Se déposséder de l’autre, de ses jugements comme des normes… 

Pour explorer, comprendre, observer, nourrir ce lien. 

Qu’il est bon d’être plus objectif… Sans chercher le détail qui fâche pour aborder l’être dans sa globalité.      

 

Poser un regard de soie sur soi, c’est venir choyer cette part de soi qui pleure dans l’obscurité…  

Lui offrir un regard bienveillant, comme celui d’une mère qui rassure. 

Et pour cela, pas besoin du regard de l’autre pour reparenter ce lien.  

Nous avons cette capacité d’autonomie, à explorer ainsi respirer l’amour, le respect, le pardon…

Si nécessaire. 

 

L’acceptation de soi et aussi de l’autre dans ses différences, au sens visuel permet d’ouvrir plus grand son regard… 

Il inspire la paix, la joie, la générosité et l’envie de partager des regards complices et bien plus encore… 

On dit que « Le regard est le reflet de l’âme ».

 

Choyons la chance de pouvoir « voir »… Au-delà des illusions. 

Voyons la beauté en nous-même pour la visiter dans le regard de l’autre. 

 

Merci 

Stéphanie 

 


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