Coach spécialisée dans l'image et l'estime de soi 
Thérapies brèves et énergétiques
Coiffure- Visagisme Holistique 




Séance individuelle/ Atelier en groupe: 
Présentielle et à distance 

Particuliers et professionnels  

Considérant la personne dans sa globalité, tant sur le plan physique, mental, émotionnel et spirituel, je relie l'être et le paraitre pour vous accompagner sur le chemin de la connaissance de soi. 

"Nous sommes beaucoup plus qu'un simple reflet dans le miroir. 

Nous sommes "une personne singulière" et méritons cette reconnaissance.  

À la question, QUI-SUIS JE ?

Un jour peut s'inviter le besoin de comprendre le décalage qui existe entre l'image de soi et la personne que je suis à l'intérieur de ce corps que j'habite.  

 

Et, je vous pose cette question: 

Votre regard sur vous-même définit il vraiment qui vous êtes ?

Qui mieux que vous sait ce qui est bon pour vous-même ?

De mon expertise en coiffure, mêlant ma curiosité et ma passion pour l'humain, j'accompagne les personnes à poser un  regard

plus juste sur elle-même et leurs expériences de vie. 

Nous posons ensemble vos objectifs afin de déterminer vos besoins dans un cadre d'écoute et de confidentialité. 

 

Lors des séances, je me sers du miroir, du jeu des ciseaux et de la couleur comme des méthodes en thérapies brèves telles que la PNL, l'hypnose évolutive, l'expression des émotions ainsi que l'écriture.

Ce qui vous guide vers un mieux-être émotionnel et physique. 

Pour votre accompagnement et suivi, je propose des supports écrits personnalisés.  

Et pour sublimer cette révélation, je vous propose un massage bien-être favorisant la libération émotionnelle.

C'est une manière également de se rapprocher de soi, de réconcilier l'être et l'image de soi.   

Sur RDV, dans la région de Laval, nous collaborons ensemble pour votre épanouissement.    

 

Pour les ateliers en groupe, je me déplace sur la France.

Je réalise également des séances à distance.

 

Au plaisir de nous rencontrer

 

Stéphanie 

  

Contactez Stéphanie

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Un rendez-vous, un renseignement ? Posez-moi toutes vos questions.

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Vous connaissez une partie de vous.

Vous la voyez tous les jours devant votre miroir. 

Vous avez une idée de qui vous êtes, vous avez des souvenirs de votre histoire du moins, de certains éléments qui vous sont restés

en mémoire.

A la question, qui suis-je ? 

"Je suis ce que je perçois de moi avec ma pensée et mes sens " (la vue, le ressenti, le toucher, l'odorat, l'auditif).

Je suis également ce que les autres pensent de moi.

Je finis par m'adapter à cette identité pour essayer d'être aimé(e) et de survivre. 

Pour vous sentir exister, avez-vous adopter une identité qui n'est pas vous?

Avez-vous enfilé un costume, qui au fil de votre évolution, a fini par devenir étroit, avec une étrange sensation d'étouffer. 

Arrive un jour où un élément va déclencher le désir de quitter ce costume et de le créer vous-même. 

Que ce soit une douleur physique, la perte d'un emploi, une séparation, un deuil.

Vivre en étant soi-même demande patience et persévérance pour se délester de certains schémas de pensées et des croyances qui limitent. 

Et un jour, vous vous autorisez à mieux vous connaitre. développer votre potentiel pour améliorer la qualité de votre vie personnelle

pour la réalisation de vos projets et accomplissements... 

         

                  "La liberté d'être soi est un état.

                   La liberté d'être soi est une invitation.

                   Je pose un regard bienveillant et aimant sur moi.  

                  Je ferme les yeux un instant...

                   J'inspire une lumière douce      

                   J'expire, j'allège mes pensées peu à peu.  

                   Je ressens le calme et la tranquillité s'installer en moi.  

                   J'accueille chaque partie de moi.

                   Je m'offre un regard, une caresse, un mot gentil.

                   La liberté d'être soi. 

                   C'est  sentir cette magie, d'être à sa place en toutes circonstances.

                   J' adopte comme une évidence ces moments où je me rends grâce."

                  La Liberté d'être Soi

Stéphanie



 

Il existe plusieurs chemins pour accéder à la liberté d'être soi 

Nous déterminerons ensemble ce qui vous conviendra le mieux.

Atelier sur l'image et l'estime de soi  / libération des blessures émotionnelles- mise en place d'objectifs pour votre bien-être- confiance en soi  : tarif sur devis selon vos besoins. 

Je propose des ateliers personnalisés à la demi-journée ou à la journée avec un suivi de la séance par mail ou téléphone.   

Vous aurez à votre disposition un manuel d'accompagnement pour poursuivre votre démarche.