Si nous possédons toutes et tous un fabuleux pouvoir d’auto- guérison, que la vie nous donne à explorer, à ressentir, à vivre, à investiguer afin d’y trouver des ressources illimitées...
Bien au chaud à l’intérieur de soi, il s’agite par tous les temps pour nous offrir et nous permettre de nous connaitre pour nous reconnaitre…
De nombreuses méthodes ont vu le jour pour nous permettre de suivre cette voie, comme la richesse de certaines pratiques ancestrales, qui offrent à l’être humain, la possibilité de s'éveiller à cette dimension subtile et tangible à la fois...
Ce pouvoir nous donne l’opportunité d’éveiller nos consciences, ainsi éclaircir les parts de nous qui ont besoin d’être soignées, guéries, aimées...
La vie orchestre en coulisses certaines rencontres, certaines épreuves, qui par le frottement, par ce quelque chose qui nous dépasse parfois, et nous fait vivre des sensations…
Douloureuses… Inconfortables… Joyeuses... Epanouissantes et, profondément enseignantes...
Il nous est donnés d'élargir nos angles de vue pour les voir...
Comme des défis à relever pour nous permettre d'évoluer en sagesse et en liberté d'être ...
Ces rencontres, ces épreuves nous invitent à laisser émerger nos peurs, nos doutes, nos insécurités…
Et aussi, révéler l’expression de nous-même…
Pour vivre et s’autoriser à prendre sa place…
Des rencontres qui, par effet miroir, qui tel des aimants nous permettent d’aller visiter nos cavités souterraines pour explorer, ce qui fait mal…
Ce qui est supposition, ce qui est perception, ce qui transpire à travers nos sens…
Ce qui nous induit parfois, en erreur…
Prudence… Pour éviter de se fourvoyer et de se méprendre…
Si certaines lectures viennent assouvir et accompagner notre démarche et ouvrir une voie vers la guérison.
L’aide extérieure est et sera précieuse pour avancer, retrouver du souffle et de l’énergie tant physiquement qu'émotionnellement.
Néanmoins, la baguette magique pour éveiller ce pouvoir de guérison, est en soi.
Et le plus grand soutien viendra de soi, face à soi-même et de l’engagement qui sera posé.
Éveiller son pouvoir de guérison demande de l’entraînement, observons les sportifs.
Combien d’heures, un coureur de Marathon ou un cycliste, vont-ils passer à s’entraîner pour arriver le jour de la compétition.
C’est en répétant, en posant un pas chaque jour que progressivement, nous pouvons mesurer les progrès de notre évolution avec ses moments de gloire et d’autres plus difficiles…
Parce qu’éveiller ce pouvoir, demande du temps, de la présence et de la persévérance.
Et tellement d’amour…
Tellement de douceur à l’égard de soi…Pour nous aimer entièrement tels que nous sommes.
Libérés de nos jugements, de nos croyances, de nos addictions comme de nos aversions…
Éveiller son pouvoir de guérison nous ouvre à des vertus qui se révèlent, à nous-même comme des trésors.
Telle une puissance qui surgit en soi et, vient nourrir le sentiment de confiance, d’être assez.
Cette puissance restaure l’estime de soi et le regard que nous posons sur nous-même.
Éveiller son pouvoir de guérison commence dans le moment présent, en savourant la première inspiration du matin.
Éveiller son pouvoir de guérison, c’est être à l’écoute de son corps… En accueillant cette vie qui circule à l’intérieur de soi, à l’écoute de son propre rythme, entre des temps de repos et d’autres où le corps a besoin de bouger, d’être dans le mouvement tout en respectant le cycle des saisons et l’impermanence de la vie…
Éveiller son pouvoir de guérison, c’est apprendre à poser une oreille attentive à son discours intérieur, en observant ses pensées…
En mettant en doute les idées reçues à l'égard de soi et à l’égard du monde qui nous entoure.
Éveiller son pouvoir de guérison, c'est lâcher la main à ce qui n'a plus sa place dans nos vies.
Éveiller son pouvoir de guérison, c’est se donner à soi-même, ce que nous aimerions recevoir des autres.
Éveiller son pouvoir de guérison, c’est devenir son propre parent.
Si j’étais mon père ou ma mère, comment j’aimerai que l’on me parle, que l’on me regarde, que l’on me câline…
Quelle attention aimerai- je recevoir ?
Oui, ce chemin de guérison n’est pas linéaire…
Il est même terrifiant parfois…
Après la traversée d’un désert aride vient l’accueil de la paix et de la sérénité…
Comme après une tempête où regarder la mer et l’horizon, apaise et réconforte…
Éveiller son pouvoir de guérison est un cadeau à s’offrir… Où l’on choisit de laisser couler cette source illimitée d’amour de soi…
Et ainsi, l’offrir en partage... .
Stéphanie
La Liberté d’être Soi
