L'automne, la chute des feuilles et des cheveux

Suite à de nombreux échanges et messages reçus, voici quelques mots pour évoquer les maux de nos cheveux. 

Si l'automne est la saison où les arbres perdent leurs feuilles. Il est assez fréquent d’observer que cela arrive également à nos cheveux, on appelle cela une chute saisonnière.

Elle peut être anodine pour certaines personnes, comme elle peut être un facteur de stress et d’anxiété pour d'autres, ( les cheveux ont une symbolique importante dans la vie d'un être humain, bien au delà d'un aspect qui pourrait être perçu de manière superficiel). 

Si nous perdons des cheveux toute l'année, en automne et au printemps, le processus de chute est plus important.

La chaleur et le soleil de l’été ont pu augmenter la pousse de nos cheveux, cependant après la période estivale de croissance et de maturité, une partie des cheveux arrive à leurs fins de vie et tombent, à l’image d’un cycle de mort et de renaissance.

Le souci c'est quand la repousse qui suit n'est pas suffisamment optimale et que le cheveu devient plus fin et plus clairsemé.

Certains facteurs aggravent la chute des cheveux à l'automne,  

comme des carences en minéraux et vitamines,

dont le magnésium, la vitamine D,  

le zinc,

le silicium,

l'oméga 3 et le fer.

Le stress et la fatigue sont des facteurs aggravants pour nos cheveux et notre organisme en général.

La déprime et les chocs affectifs peuvent aussi engendrer des pertes capillaires, localisées comme la pelade par exemple.  

Le système hormonal a également son influence.

Les besoins révélés par les cheveux :

Lorsque nos cheveux sont affaiblis, qu'ils tombent anormalement ou deviennent plus gras, plus secs, cassants, etc… Nous avons là, une occasion d'entendre le message que nos cheveux nous adressent pour améliorer et rectifier certains choses et comportements, dans nos vies.

Les fragilités de nos cheveux nous dévoilent des informations précieuses, notamment en lien avec les émotions et les sentiments que nous abritons, et dont nous avons besoin de nous libérer, comme également certains aspects de nos rigidités, celles qui nous empêchent de nous ouvrir à une dimension plus joyeuse de la vie.

Des cheveux qui s'affinent, sont globalement reliés à l'émotion de la peur qui vient épuiser le méridien du rein, responsable de la vitalité et la force des cheveux.

Si nous n'avons pas toujours conscience de vivre ces émotions, tellement elles peuvent être diffusées et installées depuis longtemps comme la peur de l'inconnu, de l'avenir, de la maladie, de manquer, de ne pas être à la hauteur…

Nos cheveux sont alors un baromètre qu'il est important de prendre en compte pour nous libérer de certaines de nos peurs.

Le cheveu est un merveilleux témoin de notre conquête intérieure, selon que nous avons un cheveu fin, épais, rebelle, sec et cassant.

 L’état de notre cuir chevelu est également à prendre en compte.

C'est par l'acceptation pleine et entière de soi-même, avec les parties de soi plus sombres et plus lumineuses que nous pouvons laisser, l'amour entrer en nous et que la paix s'installe.

Ainsi, nous déployons un sentiment de confiance suffisant pour passer à l’action dans ce qui est important pour nous.  

Et pour suivre ce chemin de guérison, vous devons considérer nos peurs, non pas comme des ennemies mais comme des leviers de croissance et d’évolution.

Voici questions qui peuvent être utiles :  

- Ai-je conscience de qui je suis réellement ?

- De quoi ai-je le plus peur ? ( Lister ses peurs )  

- Suis-je en conflit avec moi-même ou avec l'extérieur sur le plan émotionnel ?

- Ai-je tendance à vouloir me protéger de tout ?

- Puis-je être plus tolérant (e) avec moi-même pour jouir de la vie ?

- Y- a-t-il un évènement que je n’arrive pas à accepter, à digérer ?  

- Quels sont mes talents et comment puis-je les mettre au service des autres ?

C’est en entrant en soi, en induisant notre souffle, que nous pouvons cultiver un sentiment de sécurité et de pleine confiance pour retrouver un regain d'énergie et de vitalité.

Je pose également mon expertise professionnelle en coiffure associée à des méthodes en thérapies brèves et énergétiques  pour vous guider à mettre en lumière l’apparence de vos cheveux et de vos états d’âmes du moment.

Merci  

Bien à vous

Stéphanie