Atelier:

"Accomplissement personnel".

Particuliers et professionnels  

Atelier de l'image à l'estime de soi. 

 

- Qui suis-je ? 

- Les piliers de l'estime de soi ( confiance en soi, vision de soi, acceptation 

   de soi ).  

- Mettre en valeur son image.  

- Mes émotions, mes besoins, les écouter pour mieux y répondre. 

- Moi, l'autre et mon miroir. 

L'objectif de l'atelier:

 - Approfondir la connaissance de soi.  

- Prise de conscience de son dialogue intérieur, établir une

   communication positive avec soi-même.  

- Valoriser son image pour booster l'estime de soi. 

- Accueillir, exprimer ses émotions, apprendre à les gérer en toute autonomie.

- Ecouter et répondre à ses besoins.   

-  Comprendre le jeu du miroir dans nos relations. 

- Mise en place d'objectifs pour son bien-être, passer à l'action pour les réaliser.   

Atelier de 7 heures.

-Que vous soyez salarié(e), en reconversion professionnelle, à la recherche d'un emploi ou en quête de sens et de recherche identitaire, cette formation sur l'estime de soi  est un bon moyen de poser un nouveau regard sur soi-même et prendre du recul sur certains événements de la vie.

A vous qui êtes chef d'entreprise, cette démarche peut vous apporter une valeur ajoutée et vous permettre une meilleure gestion et efficacité.

L' objectif de l'atelier:

- Apprendre à mieux se connaitre, gagner en confiance en soi, passer à l'action pour atteindre ses objectifs.

- Savoir écouter et répondre à ses besoins en toute autonomie. 

- Développer une image positive de soi-même pour une relation gagnante avec l'autre. 

- Gagner en vitalité dans son quotidien par la respiration et la bonne gestion de ses émotions.

- Adapter sa communication pour être plus positif et performant.

Durée de la formation: 7 heures. 

Initiation et atelier "Déployer votre potentiel énergétique"

Après avoir reçu un enseignement et pratiquer le "soin énergétique LAHOCHI", j 'ai mesuré le bénéfice de pratiquer l'auto-soin régulièrement, je me propose de vous initier et de vous accompagner dans cette voie. 

L'atelier se déroule sur ces différents axes: 

-" Comprendre les bienfaits d'un bon ancrage dans sa vie au quotidien, la lecture de notre système énergétique ( les chakras) et de nos différents corps (corps subtils). 

Je propose ensuite un voyage d'inspiration intérieure par une méditation guidée pour harmoniser votre système énergétique en posant une intention, cela vous offre un moment de détente, de calme en conscience et une occasion d'approfondir la connaissance de soi.   

Viens ensuite l'initiation au système de guérison Lahochi.

Je vous remets un manuel complet et détaillé de l'atelier plus un livret sur le soin Lahochi ainsi qu'un certificat. 

A l'issu de votre pratique de 21 jours d'auto-soin, vous pourrez pratiquer sur autrui et initier à votre tour.

La liberté d'être soi par Stéphanie

"L'art au service de l'autre" 

Accomplissement de soi

Épanouissement 

Praticienne en soins et massage énergétique 

Atelier individuel ou en groupe :  Particuliers et professionnels

Basée à Laval, interventions en Mayenne (53) et France, au salon ou à domicile.

https://www.lalibertedetresoi.fr/

Contact

Stéphanie Lelièvre

06 82 70 80 26

lalibertedetresoi22@gmail.com

Horaires de contact : Par téléphone de 8h à 19h, par mail à toute heure.

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