Révéler la beauté en soi par la magie du miroir !
Si le miroir est symbole de sagesse et de connaissance, traversons- le ensemble le 15 et 16 octobre prochain.
Partons en voyage à la « Sublime Campagne » dans un cadre naturel proche de La Baconnière à 15 mins de Laval.
Se révéler à soi-même en écoutant ses richesses intérieures, sentir l’énergie d’un nouvel élan, voir autrement pour apprécier le présent, goûter aux plaisirs simples de la vie comme aimer sa simple présence.
Voyageons au cœur de nos émotions et de nos besoins, offrons-nous une danse des sens pour nous ancrer et prendre notre place sur la terre. Exprimons ce qui a besoin d’être libéré, faisons évoluer nos valeurs et alignons nos actions pour une vie consciente et engagée.
Le miroir s’invitera naturellement au cours de ses 2 jours, dans l’objectif de vous guider à mieux vous connaitre grâce au monde qui vous entoure, à accepter votre singularité pour oser suivre votre chemin le cœur léger.
Avec ce tableau grandeur nature, vous pourrez observer sous différents angles de vue le paysage, et pourquoi pas voir certaines situations de votre vie avec un nouveau regard et de nouvelles possibilités.
Cette exploration de soi est une opportunité pour mieux se connaitre, afin de créer des relations plus harmonieuses et respectueuses.
« Mieux je vais être avec moi, mieux je vais être dans la rencontre avec l'autre. »
Cette immersion de deux jours s’adresse aux femmes qui veulent:
- Se recentrer pour s’engager dans la relation à soi-même afin de s’épanouir dans ses relations.
- Apprivoiser ses peurs, se libérer des croyances et conditionnements limitants pour oser « être soi-même ».
- Explorer les parties de soi mal aimées, refoulées, projetées sur les autres grâce au jeu de l’effet miroir.
- Suivre un processus de réconciliation avec son image, son corps en acceptant les blessures du passé.
- Acquérir une méthode pour transformer ses émotions et développer son autonomie affective.
- Utiliser les piliers de l’estime de soi pour honorer son chemin de vie.
- Cultiver son énergie et s’épanouir.
Ces deux jours seront animés avec différents exercices de respiration, des états modifiés de conscience. Un protocole de libération émotionnelle sera proposé ainsi qu’une méditation de visualisation créatrice.
Nos 5 sens et les éléments de la nature seront du voyage pour explorer d’autres sens plus subtils.
Je vous réserve quelques douceurs et surprises pour faire de ces deux jours un moment sacré pour honorer la beauté de la femme que vous êtes.
Nous aurons le privilège de recevoir Vanessa Lemoine, qui est professeur de yoga à Laval. Elle interviendra pour nous faire vivre une séance le dimanche matin afin d’aborder et d’enrichir cette nouvelle journée.
Concernant le tarif, il est de 300 euros pour les deux jours d’immersion.
( La location du gite est inclus dedans ainsi que le petit-déjeuner du dimanche, les collations, les boissons ainsi que le repas du samedi soir et la séance de yoga. )
Je demande à chaque participante de préparer un plat pour le partage des repas du samedi et du dimanche midi.
Un support des différents sujets sera envoyé avec des exercices, des pistes de réflexion, des sources d’inspiration pour la suite de votre développement.
Est inclus également dans le programme une séance à un mois pour un suivi d’intégration de ces 2 jours.
Au plaisir de vous guider durant ce voyage.
Stéphanie
