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Connaissance de soi


Vous connaissez une partie de vous.


Vous la voyez tous les jours devant votre miroir.


Vous avez une idée de qui vous êtes, vous avez des souvenirs de votre histoire.


De ces éléments d’images et de sensations qui vous sont restés en mémoire comme des empreintes parfois agréables ou plus inconfortables.


A la question, qui suis-je ?


"Je suis ce que je perçois de moi avec ma pensée et mes sens (ma vue, mon ressenti, mon toucher, mon odorat, mon audition).


Je suis également ce que les autres pensent de moi.


Parfois, je finis par m'adapter à cette identité pour essayer d'être aimé(e) et d’exister. ​


Avez-vous déjà adopté une identité qui n'est pas vous?


Une forme d’adaptation pour essayer de plaire ou au contraire, vous avez choisi de vous mettre en retrait pour vous faire oublier, par peur de prendre trop de place.


Avez-vous enfilé un costume, qui au fil de votre évolution, a fini par devenir étroit, avec une étrange sensation d'étouffer.


Et un jour, un élément peut déclencher le désir de quitter ce costume, comme un déclic pour le créer soi-même.


Que ce soit une douleur physique, la perte d'un emploi, une séparation, un deuil ou bien un traumatisme plus ancien qui revient à la surface.


​Vivre en étant soi-même, commence par une profonde inspiration.


En allant rencontrer ces parts de nous blessées, qui demandent attention, douceur et compassion.

Comme un engagement posé, celui de prendre soin de nous, d’être et de devenir un parent bienveillant pour nous-même.


Voilà, une manière de grandir.


C’est un chemin semé d’expériences et de découvertes où nous avons cette opportunité d’apprendre à nous connaître, ainsi explorer tout un univers et potentiel.


Délester de la culpabilité et des jugements, nous ouvrons un espace d’amour intérieur.


(Re)prendre ce pouvoir personnel, c’est accéder à la Liberté d’être Soi.


La Liberté d’être Soi par Stéphanie


www.lalibertedetresoi.fr

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La liberté d'être soi par Stéphanie

         "Poser un regard de soie sur soi ." 

Praticienne en psychothérapie

Hypnose évolutive  et soins énergétiques  

Atelier individuel ou en groupe :  Particuliers et professionnels

Basée à Laval, interventions en Mayenne (53) et France, au salon ou à domicile.

www.lalibertedetresoi.fr

Contact

Stéphanie Lelièvre

06 82 70 80 26

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Horaires de contact : Par téléphone de 8h à 19h, par mail à toute heure.

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