La liberté d'être soi par Stéphanie

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"Accompagnement par l'image  vers l'estime de soi"

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A cette année 2019...

Mis à jour : 31 déc 2019

Quelques mots pour célébrer cette grande et intense année 2019.

Pour laisser prendre sa place à la lumière de 2020.

Les unir et poursuivre le chemin.

De rencontres, de retrouvailles, d’explorations, d’apprentissages.

Dans cette quête, étanchée cette soif de connaissances.

Connaissance de soi, sublime.

Parfaite si imparfaite.

Vulnérable et sensible.

Force et courage au-delà des nuages.

Toutes ses facettes, tout à la fois.

Que la lumière est faite pour trouver la paix ainsi la partager.

Tellement de chemins à exploiter.

Tellement de certitudes à expédier.

Et de larmes à verser.

Définir les limites à poser.

Composer en écoutant la voix du cœur

Trouver sa voie et se laisser guider.

Ces parties au creux de soi, il fallait les accepter, les regarder sous un autre angle et avancer.

A l’horizon, cette lueur, ce désir plus fort que les peurs, plus fort que la critique, plus fort que le mental.

Oui plus fort que tout.

Cette puissance là est indescriptible, elle vibre intensément.

Elle dit d’une voix sage : Vas-y, c’est l’heure. Tu es prête maintenant.


Je vais poursuivre en remerciant les femmes que j’ai pu croisées cette année.

A toutes celles qui ont choisies de se rencontrer devant leur miroir.

Si pour certaines, il y a eu des larmes. Ne soyez pas tristes, déçues de vous ou contrariées.

Acceptez vos limites, acceptez que Wonder woman est un personnage de fiction et que

la vraie vie est autrement.

Déposez le trop plein d'émotions est nécessaire parfois.

Que dans vos larmes, il y a l'éclat de votre regard qui vous rendent si authentiques.

A celles qui ont osées se parler avec des mots doux et bienveillants.

Bravo d’avoir entrepris cette démarche, poursuivez...

A vous aussi, qui vous êtes offert ce rouge à lèvres celui que vous n’auriez jamais osées porter, à cette dentelle apprivoisée pour parfumer votre âme de féminité, à ses boucles d’oreilles posées pour amorcer cette recherche de soi, à cette symphonie de couleurs pour vous sublimer.

Des changements de soi, pas à pas...

Pas si évident quand on a un regard déformé de soi et de ce mot féminité.

A chacune sa définition, ses croyances sur ce sujet.

L’essentiel est d’être vous-même et d’apprendre à vous aimer telle que vous êtes aujourd’hui.

Avec le temps, la patience vous avez la possibilité de transformer chaque douleur, chaque blessure pour en faire une force et votre beauté.

Choisissez vous, célébrez chacun de vos pas.

Écrivez, courrez, marchez.

Faites de votre bien-être, une priorité le reste suivra…

Je ne dis pas que c’est facile, je dis juste que c’est possible.


Merci aux hommes qui sont des enseignants fabuleux.


A mes enfants, Sally et Sam… Mes trésors, mes joyaux… Nous formons un sacré trio depuis toutes ses années.

Je vous écoute et vous observe.

Quelle incroyable aventure de grandir à vos cotés. Et pour ça, je vous dis merci.

Votre envol est proche et vous êtes prêts.


Il y a quelques années, je n’aurais jamais osé écrire tous ses mots et encore moins les publier.


Le mot « oser » s’est posé il y a 4 ans maintenant quand j’ai créé l’association ELLE’S OSE’NT.

Je remercie toutes les personnes qui ont été là pour accompagner mon chemin depuis ce temps.

Un jour, je remettrais elle’s ose’nt en lumière quand ce sera le moment.

Il y a un temps pour tout et ma sagesse acquise m’émerveille chaque jour.

Que ce vécu si riche prend tout son sens et une direction pour inspirer d'autres personnes.

Je me suis autorisée à changer véritablement mon regard sur moi et la vie pour offrir d'autres messages pour aller vers et non contre.


Et pour conclure, semer des bruns de folie pour sublimer cette magie de la vie.

Accueillir l’instant comme une récolte riche et abondante.

Merci à cette grande et resplendissante année.


Et merci à vous qui me lisez.


La Liberté d’être soi par Stéphanie



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