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Émotions

« - Toc, toc, toc…

- Qui es-tu ?

- Je suis une émotion et j’ai un message pour toi… »


À ce mouvement de vie qui naît à l’intérieur de tout être humain qui soulève, parfois, tant de vagues à l’âme…


Tant de pensées incessantes, de sensations inconfortables dans le corps et de comportements nuisibles pour soi et son environnement…

Une émotion est simplement une information de notre corps qui demande d’être entendue, accueillie comme on pourrait recevoir un ami…


Alors, imagine...

Et si, cela pouvait être et devenir plus simple d’accueillir une émotion, au lieu parfois de les fuir ou bien de les contenir.


Et, comme dit l’adage populaire : Tout ce qui ne s’exprime pas, s’imprime dans le corps. Et peut causer bien des maux…

Voici le 2ème sujet qui sera abordé lors du 2ème jour de « 7 jours pour booster mon corps et mon esprit dans une belle énergie et (re)prendre le pouvoir de ma vie.


Très belle journée


Stéphanie

www.lalibertedetresoi.fr


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