La liberté d'être soi par Stéphanie

Accompagnatrice vers l'estime de soi

Accompagnement par l'image vers l'estime de soi

Conseil en image | Libération -massage énergétique et bien-être

Séance conscience 

Ateliers et Formations

Basée à Laval, interventions à Laval et en Mayenne (53), au salon ou à domicile.

https://www.lalibertedetresoi.fr/

Contact

Stéphanie Lelièvre

06 82 70 80 26

lalibertedetresoi22@gmail.com

Horaires de contact : Par téléphone de 8h à 19h, par mail à toute heure.

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Atelier et Formation Estime de soi en Mayenne (53)

Atelier Estime de soi

- Qui suis-je ? 

- Comment je me vois ? 

- Le regard de l'autre a t-il une place importante dans ma vie ?

- Quel dialogue j'entretiens avec mon miroir ?

L'objectif de l'atelier:

 -Etablir une communication positive avec soi-même et les autres.

- Accepter et valoriser son image ( posture, attitude, communication) 

pour une meilleure connaissance de soi-même. 

- Mise en place d'objectifs  pour son bien-être.

Atelier de 3 heures.

Formation Estime de soi

-Que vous soyez salarié, en reconversion professionnelle, à la recherche d'un emploi ou en quête de sens et de recherche identitaire, cette formation sur l'estime de soi  est un bon moyen de poser un nouveau regard sur soi-même et prendre du recul sur certains évènements de la vie.

A vous qui êtes chef d'entreprise, cette démarche peut vous apporter une valeur ajoutée et vous permettre une meilleure gestion et efficacité.

L' objectif de la formation:

- Gagner en confiance en soi pour atteindre ses objectifs.

- Savoir écouter ses besoins pour découvrir et connaître son identité.

- Développer une image positive de soi-même pour une relation gagnante avec l'autre. 

- Apprendre à gérer ses émotions pour plus de bien-être et de vitalité dans son quotidien.

- Adapter sa communication pour être plus positif et performant.

Durée de la formation: 7 heures.